Протеинов кроасан, с хумус, авокадо, яйце и кашкавал

6 юни 2024
Протеинов кроасан, с хумус, авокадо, яйце и кашкавал

Необходими продукти
• протеинов кроасан 
• хумус
• авокадо 
• яйце
• кашкавал

Начин на приготвяне:

1. Разрежете кроасана посредата на две равни половини. 

2. Препечете го на тостер, или във фурната, за да бъде топъл и хрупкав, и още по-вкусен.

3. Намажете двете страни с хумус. Добавете върху долната половина резени авокадо. 

4. Яйцето разбъркайте заедно с настърган кашкавал, овкусете със сол и черен пипер. Пригответе в тиган... Сигурна съм, че всички знаета как се приготвят бъркани яйца.

5. Поставете бърканото яйце с кашкавал най-отгоре.

6. Захлупете с горната част. Пожелание може да си добавите отстрани и свежа салата.

Заредете се с перфектна протеинова закуска!

9 юни 2024 Сандвич със салата от нахут и авокадо

Лек и освежаващ перфектен вариант за закуска и брънч!

прочети още

6 юни 2024 Гръцка салата със здравословни Feeling ok Crostini

Освежаващата гръцка салата, която всички познаваме в модерен и по-богат на протеини вариант!

прочети още

6 юни 2024 Кето веган бургери с гъби портобело c бургер хлебче Feeling ok

Вкусен веган бургер с по-малко калории и мазнини!

прочети още