Протеинов кроасан, с хумус, авокадо, яйце и кашкавал

Необходими продукти
• протеинов кроасан 
• хумус
• авокадо 
• яйце
• кашкавал

Начин на приготвяне:

1. Разрежете кроасана посредата на две равни половини. 

2. Препечете го на тостер, или във фурната, за да бъде топъл и хрупкав, и още по-вкусен.

3. Намажете двете страни с хумус. Добавете върху долната половина резени авокадо. 

4. Яйцето разбъркайте заедно с настърган кашкавал, овкусете със сол и черен пипер. Пригответе в тиган... Сигурна съм, че всички знаета как се приготвят бъркани яйца.

5. Поставете бърканото яйце с кашкавал най-отгоре.

6. Захлупете с горната част. Пожелание може да си добавите отстрани и свежа салата.

Заредете се с перфектна протеинова закуска!